Como você anula a meia-guarda no Jiu-Jitsu? Leticia Ribeiro ensina

Faixa-preta da Gracie Humaitá, Letícia Ribeiro ensina hoje em GRACIEMAG uma passagem de meia-guarda útil para seus treininhos de Jiu-Jitsu. Confira e bons treinos!

 

http://www.youtube.com/watch?v=HRb6J3blAeA