domingo, 23 de fevereiro de 2014

Jiu-Jitsu: Raspe o oponente no giro da guarda De La Riva

Aprenda no vídeo abaixo como usar a força do oponente para aplicar uma raspagem da guarda De la Riva. De quebra, use a mesma mecânica para desarmar o passador antes de rolar para o berimbolo. Confira:

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