Joseph Capizzi mostra hoje em GRACIEMAG uma maneira fácil e eficiente de surpreender a defesa da kimura do seu oponente. Observe como Joseph troca a pegada do pulso para o braço e pressiona o golpe. Aprenda com o faixa-preta de Renzo Gracie e bons treinos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário